Logo Radio Łódź

Doskwiera Ci życie w izolacji? Skorzystaj z pomocy

W Łodzi funkcjonują bezpłatne porady dla seniorów, młodzieży i wszystkich, którzy potrzebują wsparcia specjalistów w czasie izolacji. Istnieje wiele form zdalnej pomocy psychologów i psychoterapeutów.

Problemy, które najbardziej doskwierają nam w czasie społecznej izolacji to przede wszystkim samotność i brak żywego kontaktu z drugim człowiekiem.

Na szczęście istnieje wiele form zdalnej pomocy psychologów i psychoterapeutów. To między innymi interwencyjny telefon dla dzieci i młodzieży uruchomiony przez Regionalne Centrum Polityki Społecznej w Łodzi, Infolinia Miejskiego Centrum Terapii i Profilaktyki Zdrowotnej oraz podcasty w serwisie YouTube prowadzone przez łódzki oddział NFZ. Ruszyła również akcja społeczna pod hasłem #niezwariujwdomu. To między innymi filmy, artykuły i treningi mentalne.

- Sam jestem doświadczony przez depresję i lęki. Akcja #niezwariujwdomu to nasz sposób radzenia sobie w tych trudnych czasach. Przygotowaliśmy 12 zasad lepszego życia, które wprowadzisz od zaraz. One pomogą ci wprowadzić spokój, podpowiedzą jak o siebie zadbać, wyzwolić drzemiący potencjał. Całość można zobaczyć na naszym blogu inny rytm.pl - mówi Igor Jankowski,jeden z pomysłodawców akcji.

Posłuchaj więcej:

 

Czytaj też: Pomoc psychologiczna w związku z pandemią koronawirusa

Można również skorzystać z porad ponad 300 specjalistów związanych z akcją "Psychologowie dla społeczeństwa". Szczegóły na stronie internetowej i w mediach społecznościowych.

Koronawirus - co musisz wiedzieć?

ZDJĘCIA, NAGRANIA WIDEO, WIĘCEJ INFORMACJI Z ŁODZI I REGIONU 
ZNAJDZIESZ W DZIALE "WIADOMOŚCI". KLIKNIJ I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ.

Uwaga! Nasze strony wykorzystują pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu (przeglądarce internetowej) można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Zgadzam się z polityką