Logo Radio Łódź

Nordic walking z Mistrzem Europy w Sieradzu

Okazja do wspólnego treningu z Łukaszem Witczukiem nadarzy się 26 sierpnia w sieradzkim parku Mickiewicza. Zajęcia organizuje założycielka stowarzyszenia Garossa Team, Karolina Świtała.

(Fot. Giorgio Minguzzi / Flickr CC BY-SA 2.0)

Łukasz Witczuk jest sędzią, instruktorem, szkoleniowcem i wykładowcą nordic walking. Jest również mistrzem świata i Europy w tej dyscyplinie sportu.

- W niedzielne popołudnie będzie można nauczyć się prawidłowej techniki nordic walking. Łukasz Witczuk opowie o korzyściach tego sportu, w którym nie ma praktycznie żadnych ograniczeń wiekowych. Mogą go wykonywać zarówno osoby starsze, jak i pięcioletnie dzieci - zaprasza założycielka stowarzyszenia Garossa Team, Karolina Świtała.

Start przewidziano o godzinie 16, 26 sierpnia, w parku imienia Adama Mickiewicza.

Nordic walking został wymyślony w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje więcej partii mięśni. Organizm spala również więcej kalorii niż w przypadku normalnego chodu.

(Fot. Karolina Świtała)

ZDJĘCIA, NAGRANIA WIDEO, WIĘCEJ INFORMACJI Z SIERADZA I REGIONU 
ZNAJDZIESZ W DZIALE "RADIO ŁÓDŹ NAD WARTĄ". KLIKNIJ I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ.

Uwaga! Nasze strony wykorzystują pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu (przeglądarce internetowej) można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Zgadzam się z polityką