Logo Radio Łódź

Trening personalny dla dzieci I Radioaktywni

Od lat słyszymy, że z kondycją fizyczną najmłodszych nie jest najlepiej. Zbyt mało ruchu przekłada się na problemy zdrowotne. Współczesne dzieci i młodzież mają nadwagę i coraz częściej są otyłe. Poważnym problemem są też wady postawy, kłopoty z kręgosłupem i stawami. Eksperci zgodnie podkreślają, że pandemia, zdalna nauka i izolacja powodują, że dzieci i młodzież mają jeszcze gorszą kondycję i są coraz mniej sprawne. To, że nie jest dobrze zauważają także rodzice, którzy szukają dla swoich pociech zajęć indywidualnych. Łódzkie kluby fitness czy studia treningu personalalnego coraz częściej oferują treningi personalne dla dzieci. Jak wyglądają takie zajęcia opowiadają Mateusz Kruk i Jakub Bednarek ze Studia Future Gym.

(Fot. archiwum prywatne J.Bednarek )
(Fot. archiwum prywatne J.Bednarek )

Jakie zalety mają zajęcia indywidulane i czy mają przewagę nad tymi grupowymi np. w szkole?

(Fot. archiwum prywatne J.Bednarek )
Uwaga! Nasze strony wykorzystują pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu (przeglądarce internetowej) można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Zgadzam się z polityką