Logo Radio Łódź

TRX - trening dobry dla każdego I Radioaktywni

Ważą około kilograma, zajmują niewiele miejsca i dają dziesiątki możliwości. Taśmy TRX to świetny pomysł na trening indywidualny w domu, ale na początek warto posłuchać wskazówek od eksperta.
Monika Czerska rozmawia z instruktorem TRX, trenerem personalnym Adamem Górnikiem.

(Fot. Monika Czerska)
(Fot. Monika Czerska)
Uwaga! Nasze strony wykorzystują pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu (przeglądarce internetowej) można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Zgadzam się z polityką