Logo Radio Łódź

Gdzie poza mięsem szukać białka I Wiem, co jem

Rozpoczynamy nowy cykl "Wiem, co jem" - w każdą sobotę po 11.30 będziemy rozmawiać o zdrowym jedzeniu, będziemy zaglądać do talerzy Polaków, prowadzić edukację żywieniową, podnosić świadomość i rozwiewać wątpliwości dotyczące "zielonych diet". Generalnie będziemy namawiać do zdrowego odżywania i przekonywać, że jeśli zrezygnujemy z mięsa, czy też zmniejszymy jego ilość w naszej diecie - nasz organizm i tak dostanie odpowiednią dawkę wszystkich potrzebnych składników.
W pierwszym odcinku specjalista d/s żywienia, dietetyk Michał Płachciński podpowiada gdzie - poza mięsem - szukać białka.

Uwaga! Nasze strony wykorzystują pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujący z nami reklamodawcy, firmy badawcze oraz dostawcy aplikacji multimedialnych. W programie służącym do obsługi internetu (przeglądarce internetowej) można zmienić ustawienia dotyczące plików cookies. Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Zgadzam się z polityką