Slow - Life dla początkujących - [radio-terapia]
Pędzimy przez życie, zdobywamy kolejne cele - osobiste i finansowe, planujemy, pracujemy... Halo! A gdzie czas na radość, zachwyt i bliskość?

O tym, że warto zwolnić, pozwolić sobie na regenerację i odpoczynek przekonują w kolejnej Radio - terapii nasze ekspertki. - To oczywiście nie jest tak, że filozofia Slow Life wyklucza aktywność, chodzi po prostu o to, żeby się nie zarzynać, znać swoje możliwości - tłumaczy blogerka Dorota Wiszniewska (witajslonce.pl). Trenerka rozwoju osobistego Joanna Delbar (zarzadzaniestresem.pl) dodaje, że dopiero żyjąc świadomie, powoli, możemy odkryć to kim jesteśmy i czego chcemy, a to co warto ćwiczyć, to cierpliwość i pokora.
Jak zacząć żyć slow? Więcej w programie: