Blog audycji: Zdrowym Być
Metoda Wima Hofa | Zdrowym Być
Łuszczyca jest przewlekłą, zapalną chorobą o charakterystycznym wyglądzie zmian skórnych. Metoda Wima Hofa może pomóc w budowaniu odporności organizmu i leczeniu łuszczycy.
Życie bez cukru jest możliwe? | Zdrowym Być
Wydaje się nam, że jeśli nie słodzimy herbaty, nie pijemy słodkich napojów,
nie jemy pączków, cukierków problem nadmiernego spożycia cukru nas nie dotyczy. Nic bardziej mylnego! Cukier towarzyszy nam praktycznie w każdym posiłku, który spożywamy.
Przygotowania do sezonu narciarskiego | Zdrowym być
Choć o białym szaleństwie w mieście na razie możemy tylko pomarzyć, to sezon narciarski w górach już się rozpoczął. Jak powinniśmy się do niego przygotować?
Badania dla seniorów | Zdrowym Być
Centrum Medyczne Jonschera zaprasza 7. grudnia na spotkanie prozdrowotne "Świąteczny Czas Seniora", Dla seniorów dostępni będą lekarze kilku specjalności. W programie też rehabilitacja, wykłady i porady między innymi jak radzić sobie ze stresem, joga śmiechu - mówili Michał Banaś i Jolanta Bilińska z Centrum.
Rehabilitacja domowa | Zdrowym Być
Osoby o znacznym stopniu niepełnosprawności mają wiele ułatwień i uprawnień. Robert Mordaka z Centrum Medycznego Szpitala Świętej Rodziny i dr Kamil Piątkowski mówili w jaki sposób osoby, które nie są w stanie dotrzeć na zabiegi mogą je zamówić do domu.
Profilaktyka zakażeń pęcherza | Zdrowym Być
Zapalenie pęcherza moczowego jest bardzo niekomfortowe i dopada najczęściej w nieodpowiednim miejscu i czasie. "Regularne picie wody, trening dna miednicy, a przede wszystkim higiena może mieć kluczowe znaczenie w utrzymaniu pęcherza w dobrej kondycji, dlatego niezwykle ważna jest profilaktyka" - przekonuje fizjoterapeutka Columna Medica, Ewelina Mińszczak.
Chemioterapia jednego dnia | Zdrowym Być
Część pacjentów onkologicznych może korzystać z chemioterapii jednego dnia. To wygodna forma leczenia, która często pozwala na prowadzenie normalnej aktywności zawodowej.
Dieta w upalne dni | Zdrowym Być
W dni upalne wiemy, że powinniśmy pić dużo wody. Ale jak powinna wyglądać cała dieta? Dlaczego smakowe herbatki i soki są niezdrowe? O tym dietetyk Justyna Walerowska-Madej z Kliniki Rehabilitacji Columna Medica.
Piknik pulmonologiczny, bicie rekordu w nauce prawidłowego oddychania | Zdrowym Być
Centrum Leczenia Chorób Płuc i Rehabilitacji (ul. Wycieczkowa 86) zaprasza w sobotę (08.06) o godz. 11:00 na bezpłatne konsultacje, badania a także zajęcia i zabawy służące poprawie zdrowia.
Leczenie niepłodności | Zdrowym Być
Z problemem niepłodności boryka się wiele par, a próba znalezienia przyczyny czasem przypomina pracę detektywistyczną. Profesor Małgorzata Karbownik-Lewińska z Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki radzi wykonanie badań tarczycy. Dlaczego?